Amis sportifs,

Voilà déjà que 2011 s’achève tandis que 2012 se profile à l’horizon.
L’association «  Courir Ensemble à Lesquin «  vous souhaite le meilleur pour cette nouvelle année, à vous et vos proches.
Qu’elle vous apporte la santé, moteur essentiel à notre quotidien ; le bonheur et la réussite seraient également les bienvenus !

Après une petite abstinence en cette période de fêtes, il va falloir rechausser les baskets pour la plupart. Attention à bien vous couvrir les extrémités en cas de grand froid, à bien vous échauffer pour éviter les bobos musculaires, à vérifier l’état de vos chaussures ( on considère qu’une paire fait environ 1 000 kms, c’est à dire environ 6 à 8 mois pour 2 à 3 sorties/semaine) afin d’éviter les douleurs voire tendinites..

Nous allons désormais nous tourner vers la 4° édition des foulées Lesquinoises qui aura lieu le

                                    Dimanche 04 Novembre 2012

et pour laquelle le Label Départemental a déjà été attribué.

De nouvelles améliorations y seront apportées, telles que le passage autour de notre nouveau lac, la présence de « lièvres «  à 40, 45, 50, 55’ et 1h, et bien d’autres surprises.
D’ici là, portez vous bien et à l’année prochaine !

                                                                  Le Bureau de CEAL